Es ist oft ein großer Schritt, sich mit persönlichen Sorgen oder belastenden Themen an eine fremde Person zu wenden.
Umso mehr weiß ich das Vertrauen meiner Patient:innen zu schätzen. Dieses Vertrauen bildet die Grundlage meiner Arbeit: eine Psychotherapie, die auf Augenhöhe geschieht, getragen von Wertschätzung, Verlässlichkeit und Offenheit.
Ich bin überzeugt, dass Veränderung kein geradliniger Prozess ist, sondern jeder Patient das eigene Tempo braucht. Therapie bedeutet für mich, Bedürfnisse ernst zu nehmen und gemeinsam einen Weg zu entwickeln, der sowohl Raum für Stabilität als auch für neue Erfahrungen lässt. Die Beziehungsgestaltung ist dabei ein wesentlicher Faktor, denn in einem sicheren Rahmen können „alte Muster“ sichtbar werden – und neue, hilfreiche Formen des Denkens, Fühlens und Handelns entstehen.
Die Grundlage meiner Arbeit ist die kognitive Verhaltenstherapie. Je nach Anliegen ergänze ich verschiedenen Behandlungsansätze wie z.B. emotionsfokussierte,und achtsamkeitsbasierte Techniken, Acceptance and Commitment Therapy (ACT) sowie Elemente der Schematherapie. Jede Behandlung gestalte ich individuell – Psychotherapie ist für mich kein starres Verfahren, sondern ein lebendiger, kreativer Prozess, geprägt von der Einzigartigkeit jedes Menschen, mit dem ich arbeiten darf.
„Das Schwierigste im Leben ist es, Herz und Kopf dazu zu bringen, zusammen-zuarbeiten“
Woody Allen
Beruflicher Hintergrund
- Studium der Psychologie an der Christian-Albrechts-Universität zu Kiel (2004–2010; Abschluss Diplom)
- Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin, Schwerpunkt Verhaltenstherapie (VTFAW – heute MoVA)
- Approbation im April 2014
- Klinische Tätigkeiten u. a. in der Tagesklinik und IV-Ambulanz im MVZ Falkenried sowie auf der Depressionsstation der Asklepios Klinik Harburg
- 2013 bis 2017 Tätigkeit im Ausbildungsambulenz (VTFW – heute MoVA): Patientenbehandlung und Betreuung von Ausbildungsteilnehmer:innen; 2014/15 Elternzeit
- Seit 2014 Dozentin in der Psychotherapieausbildung
- Seit 2017 Tätigkeit in der Multimodalen Schmerztherapie (Tagesklinik, Asklepios Klinik St. Georg; aktuell beurlaubt)
- Seit 2017 freiberufliche Tätigkeit in eigener Praxis
- Seit 2017 Supervisorin an verschieden Ausbildungsinstituten
Mitgliedschaften und Weiterbildung
- Mitglied der Psychotherapeutenkammer Hamburg
- Mitglied der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung (DPtV)
- Eintrag im Arztregister (Zulassungsbezirk Hamburg)
- Derzeit in Weiterbildung: Spezielle Schmerzpsychotherapie